Всем привет!👏
В последние дни уходящего года как-то активизировались беседы по поводу личной эффективности. Мне кажется это проихсодит потому что людям хочется знать, как в условиях, когда год подходит к концу и сил уже не осталось, доделать то, что на этот год планировалось.🤓
Что ж, скажу и я пару слов на эту тему. Точнее расскажу про один маленький-премаленький инструмент, который почему-то игнорируют практически все, кто погружается в тему тайм-менджмента, хотя по сути этот инструмент решает 90% проблем с зависанием задач в вашем условном todo-листе.📑
Итак, инструмент этот называется "правило 5 минут". О чем тут речь? Все что можно сделать за 5 минут, нужно делать сразу, независимо от того, чем вы занимались до этого. Почему именно 5 минут? 5 минут - это время, за которое контекст вашей предыдущей задачи не успел переключиться и вы сможете быстро к ней вернуться, сразу как расправитесь с 5-минутной задачей.⌛️
Зачем выполнять ее сразу? Дело в том, что большинство невыполненных нами задач как раз маленькие, не больше 5 минут, и мы просто обожаем их откладывать на потом. Сколько раз вы видели просроченные продукты в своем холодильнике, незакрытую пасту в ванной или шатающуюся ручку двери? Сколько раз думали про себя, что надо бы «убрать, закрыть, починить», но не делали это думая, что "вот как соберетесь, как все сделаете за раз"? Но ни разу так и не собрались? 😊
Но тут другой вопрос, что делать, когда задача явно больше, чем на 5 минут? У вас не получится сделать ее сразу же, но за 5 минут можно запланировать дату и время выполнения этой задачи (жесткий график) или добавить в список гибких задач (жестко-гибкое планирование).📖
Попробуйте этот инструмент уже сегодня не только дома, но и на работе, и увидите насколько уменьшилась ваша тревожность из-за «несделанных» мелких дел и насколько вырастет ваша производительность и довольство самим собой.😉👏👍
Если хотите больше узнать про продуктивность и тонкое искусство прокрастинации, то приходите сегодня на митап ITBizRadio, где Anatoly Ivanov расскажет про отсечение лишнего, выделение главного, техники эффективного восстановления сил.
Регистрация и детали по ссылке: https://itbizradio.timepad.ru/event/1135666/?utm_source=promo_post_al_bl_m
Comments